Je hoeft ook niet snel aan te komen. Uiteindelijk blijf je een beetje in het gewicht wat je lichaam gewend is. Dit komt meestal doordat je dagelijkse dingen doe en daardoor je lichaam de energie die hij binnen krijgt ook weer verbruikt.
Dus je hoeft niet perse veel aan te komen als je meer eet of wat dan ook.
Groetjes,
Steffen
P.S.
Iedereen heeft zijn eigen gewicht, de gemiddelde betekend niet dat je perse zoveel moet wegen, elk lichaam zit ook anders in elkaar.