[sammie_]

Vinden jullie je zelf te dik?
Ik vind me namelijk wel te dik en ik baal er zo van.. ik doe alles: sporten dieet en die dingen.
Ik ben nu begonnen met zo weinig mogelijk eten, zelfs met kerst... Ik weet dat het heel slecht is voor me..
maar ik moet die dikke buik kwijt, ik val snachts huilend in slaap door dat ik me zo dik voel,
heeft iemand tips?

liefss,
sam

[Opradah1]

Ik denk dat grof gezegd ieder meisje niet tevreden is over haar uiterlijk en hieronder dus ook over haar gewicht.

Wat je zegt dat je nu doet, zo min mogelijk eten.. Is echt heeeel erg slecht!!
Je spieren hebben energie nodig, als die dit niet krijgen door je voedsel om te zetten in brandstof en energie hebben ze te kort... Dan gaan ze dit halen uit andere dingen en verslappen... Het is misschien een handige en snelle oplossing... Maar op ten duur maak je er meer mee kapot dan dat je ermee opschiet!

Is een dietiste niks voor jou misschien? Dan heb je iemand die je in de gaten houdt tijdens het afvallen en val je minder snel terug in je oude gewoonten.

Xxxx

[BliepMiep]

heeee.

Ik ken je gevoel, ik vind mezelf ook dik. Vooral mijn bovenbenen.
En ik heb aan het einde van dit jaar een gala....Daar heb ik dus echt geen zin in!
Ik heb dus niet echt tips voor je, helaas. Maar als je erover wil praten mag je me wel een bericht sturen

Probeer alle negatieve dingen van je af te schrijven, dan voel je je na die tijd iets beter!

Sterkte,

xxxx

[Gerp]

Hee!

Ik ken dit gevoel ook heel goed.
Ik heb geleerd dat teveel afvallen in korte tijd ook heel ongezond is.
Als je echt heel graag wilt afvallen doe je er het verstandigste aan gezond te eten en veel te bewegen.
Dat is de gezondste manier om af te vallen.
Maar zorg wel dat het gezond blijft!!
Succes!

Groetjes Gerp

[sammie_]

Dankje dames,
ik weet dat het niet gezond is maar ik moet toch wat..
ik ben niet heel dik ofzo zeggen anderen, maar zo voel ik me echt wel.
Ik heb best veel dingen al geprobeerd.. vooral sporten, maar dat kost ontzettend veel tijd.
Bah, ik haat me lichaam. Ik wil dun zijn!!!!!!!

liefs
sam

[Opradah1]

Misschien een erg rotte vraag, maar omdat je zegt dat andere je niet echt te zwaar vinden vrag ik het toch:..
Hoe lang ben je en hoeveel weeg je?

Xxxx

[BliepMiep]

heeee.

Ik heb misschien wel een tip om leuk af te vallen! Ik heb sinds kort een wii spel gekocht: My Fitness Coach.
Hierbij moet je eerst je gewicht en lengte enzo invullen. Daarna geef je aan wat je wilt, je doel: afvallen, spieren maken enz.. En daarna geef je aan welk gewicht je wilt halen aan het eind. En dan ga je aan de slag, er is een leuke vrouw die het voordoet en je hoeft haar alleen maar na te doen! Het is in het engels, dus ook nog leerzaam, en ik ben al een kilo afgevallen! Misschien dat dit vor jou ook een stimulance is om meer te bewegen

Sterkte,

xxxx

[Lisaaax]

Waar kun je dat spel kopen? Is het misschien ook te downloaden?
xxxx

[sammie_]

ik ben 1.70 ongeveer en 55kilo...
en leuk idee van die wii.. alleen heb ik niet het geld voor zo'n wii... helaas.


liefs

[BliepMiep]

Ik heb het spel gekocht bij bol.com. Hij was 20 euro volgens mij! Niet zo duur dus.
En ik weet niet of je het kan downloaden, vast wel!

xxxx

[Lisaaax]

Is het eigenlijk voor op de wii?

[sammie_]

Ja toch?
Mijn tante heeft het spel ook, tenminste voor de Wii

[BliepMiep]

Ja, het is voor op de wii

xxxx

[Lisaaax]

haha oke, dan heb ik er niet heel veel aan.
Heb geen wii

[sammie_]

Nee ik ook niet...
dus ik blijf voor de rest van mn focking leven
DIK.
ik haat mn buik. bah
sorry ..


liefs