Hmm tegen mee eters weet ik niets..
Mar tegen puistjes, tjah,ik drinkaf en toe karnemelk, omdat dat een zuiverende rwerking heeft ( wel met ranja er door anders vind k et vies ^^) of brandnetel thee, dat helpt ook. Ik drink dat elke dag, en ik merk gewoon dat op het moment dat ik het een tijdje niet neem, ik weer meer puistjes krijg.
Ik weet niet of het voor iedereen hept, maar misschien is het, het proberen waard