Je lichaam heeft 2 soorten vet, wit en bruin vet. De ene is energieopslag en de andere warmtegeneratie. Als je veel vet heb krijg je veel wit vet, het je heel weinig vet dan wordt het meestal ook wit vet, daardoor hebben hele slanke mensen het meestal ook koud, het kleine beetje bruine vet dat ze hebben verbruikt gelijk alles en de rest wordt opgeslagen als reserve.
Bruin vet wordt ook meestal babyvet genoemd, als je een beetje normaal gewicht heb en niet overdreven afslank of dik wordt, zal je lichaam altijd de verhoudingen goed houden.
Groeten,
Steffen