@ PolizeiDie vriend kan je mogelijk helpen als je de neiging hebt om jezelf te beschadigen om er met jou over te praten zodat de neiging mogelijk weg gaat. Het beste kan je 3 telefoonnummers hebben die je dan kan bellen als je de neiging hebt om jezelf te beschadigen. Zo weet je bijna zeker dat er 1 persoon van die 3 opneemt. Je hoeft misschien niet gelijk over de neiging te beginnen maar kan ook als afleiding het over leuke dingen hebben.Het beste kan je ook bij die vriend aangeven wat hij wel en niet moet doen als jij de neinig hebt jezelf te beschadigen.
Pff.. Ik heb ook alles, en echt alles, geprobeerd om te stoppen, maar echt helemaal niks werkt.. En ik vind dat dit topic wel een up mag, duss..
Heb je ook dingen van dit topic geprobeerd?
Ik ben nogsteeds bezig met snijden. ik wil wel beginnen met allerlei zalfjes, maar ik ben alergisch voor de meeste zalfjes. wat nu??
Het is hier volgens mij een beetje verlaten maar ja... Ik wil dit touche ven kwijt.Ik ga vanavond beginnen met het #cutcake project. Ik hoop dat het werkt, want ik ben wel echt verslaafd zeg maar. Mijn vriendinnen zeggen dat ik hulp moet zoeken, maar ik wil dat liever niet face to face. Dus dat mensen echt zien dat ik het ben.Liever op internet op anoniem. Dus dat ga ik nu proberen.
Heel goed dat je aan dat project begint, ik hoop dat het je gaat helpen! Als dat niet lukt, is het wel verstandig om hulp te zoeken. Het is veel makkelijker dan je denkt, de mensen met wie je gaat praten zijn professionals. Het is hun baan om mensen als jou te helpen, het is wat ze graag doen, anders hadden ze wel een andere baan gekozen. Ze zien je niet als raar of zwak of aanstellerig. Soms heb je iemand anders nodig om je te helpen, omdat het jou niet lukt.Sterkte!
Morgen avond kan ik de # zetten, want ik had mezelf weer gesneden... Ik wilde ook liever in het weekend beginnen dus :-)
Ik heb nu echt het gevoel dat ik veel te zeikerig of sentimenteel bezig ben, maar voor het geval iemand dat vind raad ik je aan gewoon lekker door te scrollen
Hoi allemaal, dankjewel voor de reacties,Ik heb het uiteindelijk toch gedaan, ookal wist ik dat dit niet de oplossing was. Ik ga voor mezelf nu doelen stellen, als ik deze heb behaald beloon ik mezelf met kleine dingen die ik graag wil. Ik heb alle mesjes en evt andere scherpe dingen uit mn kamer gehaald, zodat ik er niet steeds aan wordt herinnerd. Het is fijn om te zien dat je niet alleen bent op zo'n moment. Dit klinkt misschien heel verkeerd, en ik vind het echt vervelend voor iedereen die met hetzelfde probleem als ik te kampen heeft, maar het geeft steun dat we elkaar hier kunnen helpen. Mijn vriend, die overigens ook mijn beste vriend is, weet van alles af, alleen heeft een schuld gevoel. Het word wel minder omdat hij er meer bij stil probeert te staan dat hij trots op me is omdat ik wel echt mn best doe en er voor open sta om vanalles te proberen om ervan af te komen. Hij zegt ook vaak dat ie trots is op me en dat we er samen wel gaan komen. Hier geloof ik zelf ook wel in, tenzij ik er echt flink doorheen zit, dan zakt alle moed me in de schoenen. Zijn vertrouwen en steun geeft mij ook meer motivatie om ervoor te zorgen dat dit stopt en ik me beter ga voelen. Ik heb nu echt het gevoel dat ik veel te zeikerig of sentimenteel bezig ben, maar voor het geval iemand dat vind raad ik je aan gewoon lekker door te scrollen, maar alsnog dankjewel voor het lezen en dat ik goed opgevangen wordt binnen dit forum