Hoi Tim,
Je moet niet helemaal niks eten, want dat heeft geen zin, en dan krijg je honger, je moet vooral gezond eten, dus geen chocolade meer maar bijv. fruit of iets anders. Het is natuurlijk ook handig om te gaan sporten.... Dan gaat je conditie ook nog vooruit! Volgens mij is hier ook een speciaal forum waar allemaal afslanktips staan.
MVG,
Sigtør Brann