[Undoorie]

hoi,,

ik ben een meisje die is 1.60 en weegt 35 kg,
dat is te weinig.
ik eet veel maar kom niet aan ik zelf ben wel blij mijn mijn vieguur aallen mij armen zijn beetje dun:o
ik zelf vindt dat allen in mijn billen en armen meer vet moet komen en een beetje in mij buik:P
iemand tips waardoor dit mischien kan?

Groetjes

[totalwar]

MMm het kan zijn dat het aan je lichaam ligt, als je veel eet (weet niet wat je onder veel versta) en niet aankom, kan het zijn dat je lichaam de dingen sneller verbruikt of weg doet. Sommige mensen hebben namelijk dat als ze zoveel eten als ze maar willen en toch niet aankomen, sommige mensen zijn daar jaloers op, maarja.

Ik denk dat je in die categorie van, maar dat ligt eraan wat jij onder veel eten vind en of je verder geen dingen doe zoals overgeven of dieten enzovoorts.

Groetjes,

Steffen

[hymkelieverd]

ik heb anorxia ik wil liever niet zeggen dt ik weeg maar eet je ook heel weinig en kots je ook? of wil je helemaal niet afvallen dt kn ook als je niet wil afvallen meer eten en minder sporten als je anorcxia hebt gaat dt niet gemakkelijk dn zou ik er et iemand over praten als je nog vtragen hebt stuur maaar een pb


.xx.

[hymkelieverd]

als je aan wil komen moet je cola chips chocolade eten nso dikken waarvn je dik wordt lkkr veel suiker in je thee ensoo en minder sporten als dt niet helpt dn zit het in je bouw vn je lichaam

.xx.

[Undoorie]

ik heb geen anorexia maar bij mij verteerd het snel waardoor ik niet goed aankom

[temtationgirl007]

hoe oud bent gij op dees moment

[monique700]

ik ben 1.75 meter lang en weeg 60 ben ik te dik

[wesz]

ik ben een jongen van 1.68 m ik weeg 37 kilo.. ik doe ook topsport.. ik ben veel ste dun.. ik moet eigenlijk 48 wegen.. maar ik mag niet meer eten voor mijn sport.. maar zo dun zijn is ook ongezond.. wat moet ik doen om toch gezond te zijn, maar niet te zwaar?/

[Nickozzz]

fock je sport als je ongezond licht ben, je moet gewoon gezond gewicht houden, en 48 kilo is helemaal niks.

[totalwar]

Waarom mag je niet meer eten voor je sport?

Groeten,

Steffen

[Elize]

Je moet gewoon goed, gezond eten. Eet drie keer perdag minimaal een maaltijd, en probeer zo veel mogelijk gezond te eten, dus niet overdreven veel vet. Misschien kun je proberen wat gewichten te gaan heffen, gewoon kleine gewichten. Of opdrukken en buikspieren trainen.
Het komt vanzelf goed dan:) Als je ouder wordt krijg je vanzelf meer lichaams vet.

[wesz]

ik mag niet meer eten voor mijn  ik sport omdat ik er goed uit moet zien, en ik mag niet dik zijn, en hoe lichter ik ben hoe beter ik ben

[roosje]

jaja zal wel zijn ....
da zegge mense die anorexia hebbe joh..

[jorisie]

yoo ik ben 15 jaar.. 1.90 lang en weeg 59 kilo.. ik eet fokcing veel maar kom niks aan.. heeft iemand tips?

-xx- dankje

[Elize]

vooral voor jongens werkt het goed om naar de sportschool te gaan.
Ga trainen in de sportschool, en eet dan ong. 30 minuten voor je gaat trainen een boterham met kaas/vlees er op en dan na ongeveer 30 minuten na het sporten drink een chocomelk. Dit zorgt er voor dat je op een gezonde manier sneller spieren krijgt, en zo wordt je dus ook zwaarder. Probeer dan een aantal keer per week naar de sportschool te gaan, dat zal goed helpen.