[dees77]

Ik ben 1.44 en 12 jaar en ik weeg 28  :(veel te licht natuurlijk ..ik probeer zelf om aan te komen en lukt best wel.ik neem dubbel beleg en ik neem veel bananen (helaas ben ik zo´n iemand die heel veel moet eten om op gewicht te blijven)Ik ben gister naar het ziekenhuis geweest(om me te laten wegen)en ze zei dat ik niet mijn best deed en niks was aan gekomen vanuit het ziekenhuis(tijdje geleden..toen ik eruit kwam woog ik 27,7 maar een dag erna 26,6.Toen heb ik echt mijn best gedaan om aan te komen en ik ben ongeveer dus 1,5 kilo aangekomen in 2 maanden.)Ik zei dat.Maar ze zei dat ik iemand ben die alles uit zijn duim zuig.Maar dat ben ik niet ik doe mijn best!Maar moeder zei het ook maar het enige dat ze zei (de dokter,vrouwelijk nog wel!)was hm hm. Ik moet blijkbaar naar een eetkliniek terwijl ik harstikke veel en goed eet(dat is echt waar,maar ik verbrand het ook snel.)Tenzij..Ik een halve kilo in de week aankom.Ik weet niet of ik het red.Ik wil het liever op mijn tempo doen.Maar ja,dan ga ik naar een kliniek..Help..hoe kom ik snel aan?(zonder echt chips en alles te nemen.Want ik ben wel een gezond tiepie die graag fruit eet.. )

[totalwar]

wat zijn je dagelijkse besigheden? Die kunnen namelijk ook je eetprocess beinvloeden.

Groetjes,

Steffen

[dees77]

soms doe ik heel veel..soms niet zo veel

[totalwar]

hahaha, kan je ze precies noemen, wat je ongeveer dagelijks doe of in de week doe (dus fietsen (met hoeveel km) en hobbies of sporten enzovoorts).

Groetjes,

Steffen

[riwi]

Xtra veel suiker chocolade    slagroom frieten ales wat dik is ewrtensoep aardappel soep en noem ammel maar op gwoon veel snoepen enzo enn..... niet teveel sporten andrs verbrand jet weer ( normaal zou sporten goed zijn maar nu meot jer eerst mars op gwicht kome )

[dees77]

Zelfs als ik een kwartier dans(doe in nou niet meer)ben ik 3 ons kwijt.
Maar het gaat de betere kant op inmiddels weeg ik 28.3
Zelf wandel ik met ma 3 a 4 keer per dag ongeveer 10 minuten..soms doe ik buikoefeningen.Daar van val ik niet vanaf.Maar heb ik een tijdje in de stad gelopen dan is er gauw een halve kilo vanaf