[x-PeperClipJ-x]

heei.

ik ben 15.
En ik weeg 57. en ben 1.76

paar mensen zeggen de hele tijd dat ik dik ben.
maar andere mensen ook weer niet.
toen heb ik mezelf eens bekeken..
en ik vind me zelf nu gewoon dik worden?
terwijl je me riben soms kunt zien..

meot ik nu afvallen ofzo?

[maraa]

heey

Je moet je niks van die mensen aantrekken, je bent echt niet dik.
je hebt een gezond gewicht, wel aan de lichte kant
en echt ga niet afvallen, want je zit al wel in de buurt van ondergewicht, je kan beter wat aankomen eigenlijk.

[peter]

heey

Je moet je niks van die mensen aantrekken, je bent echt niet dik.
je hebt een gezond gewicht, wel aan de lichte kant
en echt ga niet afvallen, want je zit al wel in de buurt van ondergewicht, je kan beter wat aankomen eigenlijk.

100% met Maraa eens.
Dat is voor een meisje van jouw leeftijd / lengte, echt geen zwaar gewicht.
En door continu in de spiegel te kijken, ga je jezelf alleen maar dikker voelen.
Je kunt tegen die vrienden zeggen dat je een BMI test heb gedaan (snappen ze toch niet, klinkt gewichtig en daarom vaak al voldoende    ) en dat je onder je gewicht zit.
Zo, laat ze nu maar zeuren.

En ik heb hem even voor je ingevuld, en dit was de uitslag:

Te mager - Het is misschien nodig dat je gewicht wint. Hoe lager uw BMI, hoe groter het risico

Hier kun je het nog eens nakijken:
http://www.bodymindintegration.com/BMI.html

Ik hoop dat je hier iets aan hebt!