Bètablokkers kun je niet zo kopen, deze zijn alleen op recept verkrijgbaar. Ik denk ook niet dat je hieraan moet willen beginnen wanneer het niet heel hard nodig is. Hierbij durf ik te betwijfelen of jij deskundig genoeg bent om hier over te oordelen

Je hebt de weg naar hulp al in gang gezet. Laat dit eerst even zijn werk doen. Voor concentratie problemen bestaan concentratie trainingen.
Ik denk dat er bij jou eerst het één en ander moet veranderen in de omstandigheden thuis om je een beetje van je stress af te helpen.
Mocht je echt iets willen slikken, begin dan eerst eens met natuurproducten. De kans dat je hiermee schade aan richt is relatief klein. Ik denk zelf aan Valeriaanwortel of Sint Janskruid. Deze zijn wel vrij verkrijgbaar.
Sterkte
Zit je met een vraag of probleem die je niet op het forum durft te plaatsen, stuur mij dan gerust een privé bericht.