[Kaylynne]

Heeii,
Ik vind mezelf dik.  En wil afvallen.
Hebben je goede tips??
Het liefst die snél werken??
En uhm.. werken pillen soms ook?? 
Reageer hier snel op 


Xx"

[maraa]

Heey
Je vind jezelf te dik, maar ben je dat wel echt?
Hoeveel weeg je en hoe lang ben je en hoe oud ongeveer als ik vragen mag ?
( je mag het ook per pb ofsow sturen, maar als je niet wilt zeggen hoef je dit niet te beantwoorden)
Pillen moet je  niet doen, je kan er meer kapot mee maken dan je je kan voorstellen.
Ik denk niet dat we je zomaar tips kunnen geven om af te vallen,
want mischien heb je wel een heel onrealistisch beeld van jezelf en ben je helemaal niet dik.

[Kaylynne]

Ik ben 1.68  en 59.4  ... Ik durf hier wel te zeggen, want jullie kennen mij niet :$.
Ojaa.  En ik ben 11 jaar bijna 12   

xx

[maraa]

Oke sorry ik had mischien te snel gereageerd.
Ik dacht eerst dat je rond de 14 ofsow was.
Oke je bent dan iets wat aan de zwaardere kant voor je leeftijd.
Maar om af te vallen probeer wel gewoon gezond te eten en wat meer te sporten, maar
wel echt van die pillen afblijven.
Je kan desnoods als het heel graag wilt met een dietiste gaan praten over wat je zult moeten eten,
maar ik vind dat je toch jong bent om met jouw gewicht echt een dieet te volgen.
Dus gewoon gezond en goed eten en mischien wat meer sporten.

[lalala-leroy]

weetje wat ik zou doen... eerst heel veel heel veel vet eten en dan groente moet je in kijken hoesnel je dun word;)

[lucinda]

dan met je niet meer snoepen
snoep= wel lekker 

x lucinda

[_xDeb]

je bent niet van de magerste maar maak je geen zorgen
er zijn nog mensen die zwaarder zijn dan een sprietje 
als je ouders of anderen van de familie niet al te mager zijn zal je je er bij
moeten neerleggen dat je nooit echt mager zal worden
je kan natuurlijk wel wat proberen af te vallen maar je doet het beter wat langzaam
en zeker geen pillen slikken dat kan niet gezond zijn
het kost geld en je weet niet zeker of het helpt
ik zou je gewoon aanraden om de snoepen en koekjes te laten en te vervangen door fruit en groenten
veel drinken maar wel water en geen frisdrank !!!
succes